10 октября - Всемирный день психического здоровья

Целью являются активные действия, направленные на сокращение распространенности:

·         депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера;

·         наркотической зависимости;

·         эпилепсии;

·         умственной отсталости;

·         количества употребления психотропных веществ и самоубийств;

·         вопросам и проблемам помощи людям, страдающим психическими расстройствами, распространение информации о эффективных методах для профилактики, медицинского лечения и предотвращения психических отклонений, социальной адаптации.

По определению ВОЗ психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств, а состояние благополучия, в котором каждый человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам и вносить вклад в свое сообщество.

В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия человека и эффективного функционирования сообщества.

По данным ВОЗ каждый четвертый житель Земли страдает тем или иным психическим расстройством, а каждый третий имеет шанс им заболеть в течение жизни, половина всех психических заболеваний начинается в возрасте до 15 лет, но во многих случаях заболевания не выявляются и не лечатся.

Самое распространенное психическое заболевание — это депрессия. 

Крайне важной проблемой являются суициды, которые в ряде случаев связаны с депрессией. По данным ВОЗ, более 800 тысяч человек ежегодно погибают в результате самоубийства, которое является второй по значимости причиной смерти людей в возрасте 15-30 лет. Психические расстройства и употребление алкоголя причастны ко многим самоубийствам в мире.

Психическое здоровье имеет важное значение для нашей коллективной и индивидуальной способности в качестве разумных существ мыслить, проявлять эмоции, общаться друг с другом, зарабатывать себе на пропитание и получать удовольствие от жизни. Учитывая этот факт, укрепление, защита и восстановление психического здоровья могут восприниматься индивидуумами, сообществами и содружествами во всем мире как действия, имеющие жизненно важное значение.

В Гродненской области уделяется большое внимание сохранению и укреплению психического здоровья граждан. Оказание специализированной помощи осуществляется сетью организаций здравоохранения на различных уровнях оказания психиатрической помощи (районном, городском, областном, республиканском) в амбулаторных, стационарных условиях, а также в условиях отделений дневного пребывания.

Информация о получении такой помощи доступна в средствах массовой информации, сети Интернет и на информационных стендах учреждений здравоохранения. В регионе функционирует телефон доверия 170 для получения экстренной психологической помощи и консультаций по вопросам психического здоровья.

Важнейшими задачами психиатрической службы на ближайшие годы являются профилактика психических расстройств, повышение качества жизни людей, которые страдают психическими расстройствами.

Среди  актуальных тем, напрямую связанных с проблемой охраны психического здоровья выделяются:

1.    в подростковом возрасте и в ранние годы зрелости проблема смены школы, расставание с родным домом, поступление в университет и устройство на новую работу;

2.    стресс на работе;

3.    профессиональное выгорание;

4.    взаимосвязь работы, семьи и личной жизни;

5.    физическое и психологическое насилие;

6.     буллинг;

7.    надежность и безопасность профессиональной деятельности;

8.    вопросы занятости (в том числе новые формы занятости)

Пути укрепления психического здоровья включают следующие:

ü  мероприятия в раннем детстве (например, создание стабильной обстановки, отвечающей потребностям детей в плане здоровья и питания, обеспечивающей защиту от опасных факторов и возможности для раннего обучения и общения с другими на принципах отзывчивости, эмоциональной поддержки и стимулирующего воздействия на развитие);

ü  поддержка детей (например, программы по приобретению навыков, программы по развитию детей и молодых людей);

ü  предоставление социально-экономических возможностей женщинам (например, улучшение доступа к образованию и схемы микрокредитования);

ü  социальная поддержка пожилых людей (например, инициатива по организации знакомств, местные дневные центры для престарелых людей);

ü  программы, нацеленные на уязвимых людей, включая меньшинства, коренные народы, мигрантов и людей, пострадавших от конфликтов и стихийных бедствий (например, психосоциальные мероприятия после стихийных бедствий);

ü  мероприятия по укреплению психического здоровья в школах (например, программы, поддерживающие экологические изменения в школах);

ü  мероприятия по укреплению психического здоровья на рабочих местах (например, программы по профилактике стресса);

ü  стратегии в области жилищных условий (например, улучшение жилищных условий);

ü  программы по предотвращению насилия (например, ограничение доступа к алкоголю и оружию);

ü  программы развития отдельных сообществ (например, инициативы «Сообщества, которые заботятся», комплексное сельское развитие);

ü  антидискриминационные законы и кампании;

ü  укрепление прав и возможностей лиц с психическими расстройствами и заботы о них.

Лючия Тарасенко, врач-психиатр ЦРБ,

Инесса Михалькевич, валеолог ЦРБ

Статьи по теме: