... прививки, тем надежнее они предохраняют от заболевания бешенством. Помните! Каждый пропущенный день – угроза для жизни. Валентина САПАЧ, врач-инфекционист УЗ «Сморгонская ЦРБ»

..., обратите внимание на домашних питомцев. Они могут стать верными друзьями и защитниками от повседневных забот и тревог. Елена ШИХАЛЁВА, врач по медицинской профилактике УЗ «Сморгонская ЦРБ»

... заниматься физкультурой, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Елена ШИХАЛЁВА, врач по медицинской профилактике УЗ «Сморгонская ЦРБ»

... предотвращение повторных ухудшений в состоянии здоровья пациента. К мероприятиям вторичной профилактики относят регулярное наблюдение у врача, выполнение предписаний врача, коррекция образа жизни. Так как организм человека существует как единое целое структурных, химических ...

Суицидальные мысли хоть раз в жизни посещают многих, и это не говорит о чем-либо угрожающем. Тем не менее, если эти мысли становятся настойчивыми и человек видит в совершении самоубийства способ выйти из трудной жизненной ситуации, — стоит заволноваться и предпринять действия, направленные на предотвращение непоправимого. Поведение человека, обдумывающего и совершающего суицид, включает в себя несколько факторов: переживания, фантазии о суициде, замыслы ситуаций и способов, принятие решения, попытки...

... обратиться за помощью. Помните, что всегда есть выход из любой ситуации, и важно не оставаться в одиночестве со своими проблемами. Лючия ТАРАСЕНКО, врач-психиатр УЗ «Сморгонская ЦРБ»

Осень - самое время повысить иммунитет, обеспечив организм полезными питательными веществами, минералами и витаминами. Поможет в этом клюква, которая благодаря высокому содержанию витамина С является отличным профилактическим средством, укрепляющим иммунитет. О целебных свойствах ягоды мы беседовали со специалистом отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ Вероникой ЛЮКОВИЧ. По словам Вероники Леонидовны, сироп, сок и морс из клюквы обладают жаропонижающим, противовоспалительным и общеукрепляющим...

Большинство средств для избавления от перхоти содержат противогрибковые компоненты. Такие продукты сдерживают размножение грибка и тем самым избавляют от «снега» на волосах. Но им есть и другие альтернативы, которые можно использовать в домашних условиях. А ВЫ ЗНАЛИ? Примерно половина населения Земли страдает от перхоти. И в этом они не одиноки. Перхоть бывает также у животных – например, кошек и собак. 1. Ополаскивайте волосы уксусом. У яблочного уксуса много полезных применений. Одно из них...

Что поможет быстро расслабиться? Спокойная музыка, неспешная прогулка, чашка любимого чая… Однако более эффективным способом релаксации является чтение книг. О том, как оно помогает расслабиться и успокоиться, рассказала психолог Сморгонской ЦРБ Ольга ДУРЕЙКО. По словам специалиста, всего 6 минут чтения снижают уровень стресса на две трети. Чтение погружает нас в атмосферу другого мира. Во время чтения художественной литературы сила воображения помогает ощутить то, о чем говорится в книге. Исследования...

... Ошмянах, Лиде или Молодечно, – рассказала заведующая рентгеновским отделением районной больницы Алина Буйновская. Благодаря этому аппарату врачи смогут проводить раннюю диагностику онкозаболеваний у жительниц Сморгони. Более того, услугами передвижного кабинета цифровой маммографии ...