Здоровый образ жизни

Чистые руки - залог здоровья!
15.10.2018 16:43
Ежегодно с 15 октября 2008 г. проводится «Всемирный день чистых рук» и главная цель этого дня - привить внимание к правильному мытью рук, ведь это самый эффективный профилактический способ защитить себя от заболеваний. Читать дальше
678
Алкоголь и организм
29.09.2018 07:03
Как алкоголь влияет на тело Читать дальше
2050
Принципы здорового питания
27.09.2018 07:25
Система правильного питания – это самая настоящая база, на основе ее легко строится общее здоровое состояние организма, отличное настроение и внешняя привлекательность, заменить которую не в состоянии никакая косметика. Если придерживаться элементарных правил правильного питания, то большинство болезней обойдут вас стороной, а бодрость духа и энергия никогда не иссякнут. Читать дальше
2034
Нам пишут школьники: Позаботимся о нашем зрении!
22.09.2018 07:27
Зрение принадлежит к числу интереснейших явлений природы. Именно оно дает людям 90% информации, воспринимаемой из внешнего мира. Сейчас достаточно много причин нарушения зрения, главной из которых является неограниченное использование компьютеров и гаджетов. Читать дальше
2452
20 сентября – День здоровья школьника. Профилактика нарушения зрения
19.09.2018 07:08
Роль зрения в жизни человека трудно переоценить. Глаза – это орган, которому мы обязаны 90% информации об окружающем нас мире. Античный философ Гераклит Эфесский утверждал: «Глаза – более точные свидетели, чем уши». Читать дальше
2512
Пора бороться с белым обманщиком!
16.09.2018 08:58
Каждый из нас слышал выражение: сахар – белая смерть. Многие с этим соглашаются, но зачастую неосознанно. Как можно не побаловать себя и детей сладеньким? Бабушки, дедушки, тети, дяди и, наконец, родители несут детям конфеты, леденцы, пирожные, мороженое, булочки… Не вникая в проблему, мы снова выделяем детям конфетку, а по сути – «дозу» сладкого. Читать дальше
2662
10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств. Профилактика суицида
10.09.2018 07:39
Профилактика суицида включает в себя целый комплекс мероприятий – от правильного воспитания и формирования отрицательного отношения к самоубийству до своевременного выявления психических заболеваний и поддержки психически здоровых людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. В качестве кратковременной поддержки используются телефоны доверия. Такой способ работы с пациентами, предрасположенными к суициду, позволяет снизить уровень эмоционального напряжения до момента оказания профессиональной помощи, которая включает в себя психотерапию и фармакотерапию. Читать дальше
2661
16 АВГУСТА – ДЕНЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
16.08.2018 07:39
Как определено в Уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье – это состояние полного физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов». Читать дальше
4281