... курят другие люди. ·          Бросайте курить одномоментно, т.к. постепенное прекращение курения редко бывает успешным. Оксана ЛАРИОНОВА, врач общей практики УЗ «Сморгонская ЦРБ

... силы, а силы нужны на борьбу. Большинство людей, решивших бросить курить, зачастую движимы болевой мотивацией, например: предостережения врача, нехватка денежных средств, недовольство семьи, недовольство самим собой. Чтобы эффективней двигаться к победе над зависимостью, я ...

Мы живем в непростое время: быстро меняющийся мир постоянно ставит перед нами новые проблемы, требующие поиска решений. Одна из них – увлечение компьютерными играми. Эту проблему еще называют игровой или компьютерной зависимостью. К сожалению, на сегодняшний день дети становятся активными пользователями компьютеров и мобильных телефонов уже с дошкольного возраста. В этом есть свои минусы и свои плюсы. С одной стороны, компьютер предоставляет нашим детям широкие возможности интеллектуально развиваться:...

... того, донор, регулярно посещая пункты переливания крови, получают бесценную информацию о состоянии своего здоровья. Люди редко навещают врачей и проходят обследования от случая к случаю. Но если делать это с некоторой периодичностью, то шансы избежать серьезных проблем со ...

..., следуя простым правилам защиты от ультрафиолетового излучения и другим профилактическим мерам. Об этом мы беседуем с Вероникой САНЮК, врачом общей практики Сморгонской ЦРБ. – Кожа образует внешний ­покров организма, является самым большим органом нашего тела площадью ...

... головными уборами и солнцезащитными очками; -отказаться от соляриев; -регулярно осматривать состояние кожного покрова, вовремя обращаться к врачу. Берегите себя! Наслаждайтесь солнышком правильно! Вероника САНЮК, врач общей практики УЗ «Сморгонская ЦРБ»

... пикник на природе, избегая переедания и поддерживая свою форму. Наслаждайтесь временем на свежем воздухе и вкусной едой! Вероника САНЮК, врач общей практики УЗ «Сморгонская ЦРБ»

... информировании населения о вреде этих продуктов и поддержке программ по отказу от курения и никотиновой зависимости. Ирина ТУРНОВСКАЯ, врач-нарколог УЗ «Сморгонская ЦРБ»

Врачи не только помогают людям сохранять здоровье, но и играют важную роль в профилактике заболеваний, повышении качества жизни и укреплении ...

На здоровье ребёнка влияет огромное количество факторов: окружающая среда, питание, образ жизни, наследственность, условия пребывания в образовательных учреждениях. Но самым мощным средством в формировании образа жизни и здоровья детей является семья. На эту тему беседуем со специалистом отдела эпидемиологии Сморгонского зонального центра гигиены и эпидемиологии Вероникой ЛЮКОВИЧ. – Семья оказывает влияние на культуру здоровья ребёнка: её образ жизни, привычки и традиции? – Конечно. Семья – это...