Будысцкі манах     Йонге Мінг’юр Рынпочэ , які даўно супрацоўнічае з навукоўцамі, дапамог ім адкрыць сакрэт даўгалецця. Шматгадовыя даследаванні даказалі, што медытацыі запавольваюць старэнне, праўда, не ўсяго арганізма, а толькі мозгу. Некалькі хвілін медытацыі і запаволенне рытму нашага жыцця нават на непрацяглы тэрмін будуць карыснымі. Вучоныя вынеслі вердыкт: медытацыя - тое, што варта практыкаваць кожнаму з нас. А ў маёй гераіні – стагадовай Юзэфы Кудзінай з Жодзішак – свой сакрэт даўгалецця:...

У первого учителя особая роль. Он первым входит в жизнь ребёнка и его семьи. Для вчерашнего дошколёнка первая учительница – вторая мама, с которой малыш делится своими радостями и неудачами. И его обязательно надо вовремя поддержать, успокоить, вместе разделить радость. Об этом прекрасно знают учителя начальных классов гимназии Людмила и Карина Лашук - мама и дочь. Людмила окончила музыкальную школу по классу фортепиано и общеобразовательную – на круглые пятёрки. Документы подала в БГПУ имени...

Раз в квартал Людмила Николаевна такие приёмы проводит в разных регионах области. Обратившихся было немного, поэтому у нас появилась возможность пообщаться с Людмилой Кеда на волнующие для сморгонцев темы. Одна из них касалась пандемии COVID -19. «В Гродненской области, как и в целом по республике, сейчас отмечается рост   числа подтверждённых случаев коронавируса, - отметила начальник главного управления здравоохранения области. -   В связи с этим с начала сентября мы постепенно увеличиваем...

Молочно-товарный комплекс «Буяки» - современное производство в филиале «Жодишки» комбината хлебопродуктов. Находится он на территории бывшего Лылойтинского сельсовета. Там трудятся трудолюбивые, ответственные люди, специалисты разных сельскохозяйственных профилей, которые заботятся о благополучии животных, их здоровье и продуктивности. Трудовой коллектив МТК «Буяки» возглавляет заведующая Ирина Касперович. Она опытный руководитель и хорошо знает, что отношение к животным напрямую влияет на производственные...

«Молодость – это состояние души, а не тела», - утверждала французская сверхдолгожительница Жанна Кальман. А наша новая знакомая – юбилярша Лариса Сачук – не только молода душой, но и внешне прекрасно выглядит. Никогда бы не подумала, что ей… 70 лет. Чтобы поздравить юбиляршу с этой датой, к ней приехали директор райплестанции Валентин Чирица и председатель райкома профсоюза работников АПК Виталий Ивашко. Директор райплестанции Валентин ЧИРИЦА, Лариса САЧУК и председатель райкома профсоюза работников...

У сямейным архіве Вярцінскіх ёсць тоўстыя “фаліянты”, у якіх занатавана гісторыя Смаргоншчыны з 1976 па 1992 гады. У фотаальбомы ўклеена не адна сотня выразак са  “Светлага шляху”.  Хто сказаў, што газета жыве адзін дзень?  У Аляксандра Вярцінскага свае, надзвычай трапятлівыя, адносіны да друкаванага слова. Мо, таму, што яго першым рабочым месцам стала рэдакцыя “раёнкі”. Праўда, не смаргонскай.  Адразу пасля школы, у 1964 годзе, ён уладкаваўся карэктарам у Шчучынскую газету “Савецкая вёска” (цяпер...

8 мая – Международный День Красного Креста и Красного Полумесяца. Ежегодно он отмечается в день рождения Анри Дюнана, швейцарского гуманиста, основателя Красного креста и первого лауреата Нобелевской премии мира. А 12 мая, в день рождения одной из основательниц службы сестер милосердия, общественного деятеля Великобритании Флоренс Найтингейл празднуется Международный день медицинских сестёр. Медсестра Валентина БОРИС (справа) и её подопечная Алла ШУСТИК. «Тюльпаны Валюша принесла, а гвоздики...

За многолетний и добросовестный труд, в связи с профессиональным праздником – Днём работников радио, телевидения и связи – нагрудным знаком «Ганаровы работнік сувязі Беларусі» награждена Светлана Войтель, почтальон отделения почтовой связи «Белковщина» Сморгонского регионального узла почтовой связи. Светлана Николаевна работает в отрасли с 1998 года. «Добросовестная, хорошо выполняет свои обязанности, отзывчивая, клиенты ее очень любят, - охарактеризовала свою подчиненную начальник узла почтовой...

По роду своей деятельности мне нередко доводится писать о работниках Сморгонского комбината хлебопродуктов. И каждый раз в интервью эти люди признаются, что отработали на заводе 15, 20, а то и 30 лет. Это подтверждает тот факт, что на Сморгонском КХП случайных людей нет. Все, кто приходит сюда трудиться, обретают не только работу, но и вторую семью. В конце апреля свой юбилей отметила председатель профкома предприятия Алла Айрапетян (на фото) . Секреты сплочения коллектива Алле Александровне...

Рэчы, аздобленыя тканым, вышываным, разьбяным ці маляваным дэкорам альбо проста прыгожыя, дзякуючы ўмелай форме і зграбнаму сілуэту прынята адносіць да народнага дэкаратыўнага мастацтва. Пра яго і гаварылі на творчай сустрэчы з народнымі майстрамі Рэспублікі Беларусь па лозапляценні Людмілай і Аляксандрам Мускімі, а таксама з майстрыхай па вышыванні Зоф’яй Войткай. Людз і ў любы час, нават самы складаны, імкнуліся да прыгажосці.   Ствараючы нейкую рэч, стара ліся , каб яна была не толькі зручнай...