Такого правила придерживаются родители воспитанников 1 младшей группы детского сада №5. Родители самых маленьких воспитанников рассказали, как приучают детей к здоровому образу жизни.
Растим здоровое поколение
Все семьи стараются дважды в день совершать пешие прогулки, также у всех наших воспитанников есть либо велосипед, либо самокат, на которых они активно катаются.
Уже с младших лет детей приучают к движению, активному образу жизни: кто- то занимается плаванием, кто-то привык по утрам делать зарядку, некоторые всей семьёй занимаются спортом. Бег, турники, упражнения с мячом, фитнес - так много идей для активного времяпровождения!
Все родители ребят следят за режимом дня и приучают детей к здоровой пище. Только личным примером мы можем выработать у детей привычку здорового образа жизни. Ведь движение, прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, спорт, соблюдение режима дня очень важны для здоровья малышей.
Лариса Торба,
воспитатель дошкольного образования детского сада №5